À l'approche du temps des fêtes, quels sont les essentiels à avoir dans son garde-manger pour passer cette période en santé? Notre naturopathe Lynn Goneau vous donne ses astuces pour profiter pleinement de cette période, avec un maximum d'énergie.

Nos astuces du temps des Fêtes : les recommandations

- Les croustilles de chou frisé

- Les complexes de vitamines B

- Les fruits séchés et noix en vrac