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Le garde-manger santé : Un déjeuner réussi

Quoi manger pour bien démarrer sa journée? Quels aliments privilégier pour faire le plein d'énergie? Notre naturopathe Lynn Goneau vous donne ses conseils et recommandations. Vous apprendrez notamment dans cette capsule pourquoi il est important d'avoir un bon apport en protéines.

Un déjeuner réussi : les recommandations de notre naturopathe

- Des œufs biologiques

- Du yogourt grec sans lactose

- Des graines de chanvre

- Des cretons de poulet biologiques

- Du fromage cottage sans lactose

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