Des sources de protéines végétales à découvrir pour votre santé
Les recherches montrent que les personnes qui consomment davantage de végétaux présentent moins de facteurs de risque (cancer du côlon, diabète de type 2, maladies du cœur, etc.). Il y a plusieurs sources de protéines végétales, mais 2 d'entre elles méritent d'être découvertes!