Qu’est-ce que la nutrition holistique ?

La saine alimentation est à la base même du bien-être et de la santé optimale. La nutrition holistique (parfois nommée nutrition intégrative et/ou nutrition alternative) est une approche moderne, saine et équilibrée qui considère la personne dans son entité globale, bien au-delà de ses besoins nutritionnels. La nutrition holistique considère ainsi chaque aspect de la personne et de sa vie. Voilà comment il est possible d’instaurer des changements d’habitudes de vie saines et durables.

Plutôt que de s’attarder au symptôme, la nutrition holistique s’attaque à la cause. Ainsi, la nutrition holistique vise à éloborer un plan de bien-être qui favorise une santé physique et émotionnelle à long terme et ce, pour l’atteinte d’une santé globale.

La nutrition holistique a pour but de :

  • Adresser des problématiques de santé selon une modalité holistique
  • Favoriser l’accès à la nourriture de qualité, biologique et/ou locale
  • Promouvoir le rôle important des produits et suppléments de santé naturelle
  • Éduquer la population sur les bases de la saine alimentation

Qui peut bénéficier d’une consultation en nutrition holistique ?

  • Quiconque ayant une problématique de santé physique ou psychologique
  • Quiconque voulant instaurer des habitudes de vie saines et durables
  • Quiconque voulant en apprendre davantage sur les façons de bien alimenter le corps et l’esprit

Rien de plus simple que de prendre rendez-vous aujourd’hui pour une consultation en nutrition holistique!

Nos experts santé en nutrition holistique

Véronique Cousineau; ND, RHN