Le coup de cœur de Nadie

Conseillère en santé à notre succursale d’Aylmer, Nadie a rejoint le magasin il y a 6 ans, sous l’ancienne direction de Sol Épicerie Santé. Passionnée par la nature, les plantes médicinales et l’écologie, son énergie et sa bonne humeur sont communicatives. Elle nous présente aujourd’hui son coup de cœur, une association de deux produits : EstroSense et la teinture Bourse à pasteur.

Pourquoi EstroSense et la Bourse à pasteur?

Ils m’ont sauvé la vie! En plus d’être cœliaque, je souffrais d’une anémie sévère et de menstruations abondantes. J’avais des prescriptions de fer mais mon organisme l’assimilait mal… La prise combinée de la teinture Bourse à pasteur et d’EstroSense ont contribué à solutionner mes problèmes de santé à la source.

Peux-tu nous en dire plus sur les caractéristiques de ces produits?

La bourse-à-pasteur est un astringent à prendre pendant les règles. Cette teinture m’a permis de réduire les saignements abondants d’au moins deux tiers.

EstroSense, de son côté, est une formule à base d’extraits de plantes qui permet de maintenir l’équilibre hormonal, de retirer tout œstrogène nuisible et aussi de détoxifier le foie.

Quels conseils donnerais-tu à des personnes qui seraient intéressées par ces deux produits?

Pour EstroSense, on peut commencer avec 1 ou 2 capsules par jour avant d’augmenter progressivement la posologie. Concernant la teinture Bourse à pasteur, toujours la prendre avec un fond de verre d’eau, et la garder en bouche une minute avant d’avaler.

(Si vous voulez vous assurer que ces produits sont utiles dans votre situation, ou si les symptômes évoqués plus haut vous sont familiers, n’hésitez pas à discuter avec nos conseillers en santé pour plus de recommandations).

Parlons d’alimentation. As-tu un repas préféré dans la journée?

Le déjeuner, sans hésiter! Un peu d’huile d’olive, des graines de citrouille ou de tournesol, le plein de fruits, légumes et herbes fraîches du jardin que j’ai sous la main, par exemple des tomates, de la ciboulette… Je casse mes œufs par-dessus et ça lance parfaitement ma journée!

C’est quoi pour toi une alimentation santé?

Du frais, du non transformé, idéalement local et biologique. J’achète principalement en vrac, je bois beaucoup de tisanes, je me nourris de plantes, de graines, de noix, de fruits et de légumes, bref tout ce qui est naturel!

Et j’essaye toujours de ne rien gaspiller, de réutiliser tous les restes, c’est un mot d’ordre chez moi.

Parle-nous de tes habitudes santé. En as-tu à partager?

Faire des choses que l’on aime, et tout faire pour éviter le stress! Je prends mon vélo autant que possible, je fais du yoga, je profite de la nature…

Et je passe du temps avec mes ami(e)s. Récemment, c’est un rituel : une amie à la fois et pendant plusieurs heures, autour d’un cappuccino! Ce sont de superbes moments, qui font du bien!

Merci Nadie de partager avec nous ton coup de cœur!

N’hésitez pas à saluer Nadie lors de votre prochaine visite à notre magasin d’Aylmer 😊

À notre succursale d’Aylmer, retrouvez une sélection de savons, shampoings, lotions et autres produits de soins naturels préparés par Nadie elle-même! En fondant l’entreprise Baume pour l’âme, elle a donné vie à une autre de ses passions.

Bourse à Pasteur de Clef des champs

Clef des Champs est une herboristerie traditionnelle québécoise fondée en 1978. Dans ses jardins biodynamiques et biologiques, elle prépare aujourd’hui plus de 150 produits approuvés par Santé Canada.

La bourse à pasteur est principalement utilisée pour réduire les saignements excessifs du système reproducteur féminin. On l’emploie dans tous les cas de menstruations abondantes.

Découvrez ce produit en magasin et apprenez-en plus ici.

EstroSense de WomenSense

La gamme de produits WomenSense contient des ingrédients et des extraits naturels de la plus haute qualité, permettant de soulager efficacement plusieurs déséquilibres et symptômes liés au stress, à la ménopause ou encore à la périménopause.

EstroSense est une formule naturelle complète qui contribue au maintien d’un bon équilibre hormonal. Elle peut atténuer les douleurs ovariennes et permettre de normaliser les règles.

Découvrez ce produit en magasin et apprenez-en plus ici.