Recettes et conseils
Un blogue à saveur unique
Nos coups de coeur
Voir tous nos coups de coeur
Le coup de cœur de Lynn
Lumineuse, pleine de vie et de projets, Lynn a démarré une seconde carrière comme naturopathe à l’aube de ses cinquante ans. Elle vous présente ses produits coups de coeur.
Le coup de cœur de Danielle
Conseillère en santé depuis 2016 à notre magasin du boulevard St-Joseph, Danielle a noué des relations d’amitié et de confiance avec notre équipe et la communauté. Réflexologue, elle est passionnée...
Le coup de coeur d'Eric
Fidèle à son habitude et ne lésinant pas sur les efforts, lorsqu’on a demandé à Eric son coup de cœur, il nous est revenu avec 4 choix. Découvrez-les avec nous 😊
Balados
Voir toutes nos balados
Comment choisir ses probiotiques?
Frédéric Bisson discute avec la naturopathe Lynn Goneau de l'importance du microbiote intestinal, souvent appelé notre "deuxième cerveau", en raison de son influence sur la santé digestive, mentale et immunitaire.
Les bons choix pour protéger sa peau du soleil
Pierre-Philippe Bibeau s’entretient avec Lynn Goneau, naturopathe à La Boîte à Grains, au sujet de la protection solaire. Ils discutent des effets des rayons UVA, responsables du vieillissement prématuré de...
Équilibre hormonal, la clé du bien-être?
Les hormones influencent des fonctions clés comme l’humeur, le sommeil, la libido, la mémoire, et le poids. Un déséquilibre peut entraîner fatigue, troubles du cycle menstruel, bouffées de chaleur ou...
Entrez dans l'univers
Voir tous nos articles
Bioitalia, l’Italie au cœur de votre assiette
Quand l’amour de la gastronomie, le respect de l’environnement et les racines italiennes donnent naissance à une entreprise familiale à la renommée internationale : voici la belle histoire de Bioitalia.
Humble, des croustilles dans l’ère du temps
Humble est une jeune entreprise canadienne qui a vu le jour à Guelph en Ontario. Alicia et Jeff, soucieux de participer à un mode de vie sain et respectueux de...
Piur1, la pureté de la nature au service de votre bien-être
Parmi la sélection de Piur1, on retrouve plusieurs champignons et plantes adaptogènes, comme le lion’s mane, le cordyceps et l’ashwagandha, mais aussi des superaliments qui gagnent en popularité, comme le...
Recette Santé
Plats principaux
Découvrez notre sélection de plats principaux sains et savoureux, allant des recettes végétariennes aux plats à base de viande maigre et de poisson. Des options délicieuses pour tous les goûts et toutes les occasions.
Lire la suite
Desserts
Notre section desserts du blog propose des recettes sucrées et saines pour satisfaire toutes vos envies gourmandes sans compromettre votre bien-être.
Lire la suite
Entrées
Découvrez des idées savoureuses et nutritives dans notre section d'entrées de recettes santé.
Lire la suite
Produits Naturels
Voir les blogues- Le choix d’une sélection entraîne une actualisation complète de la page.