Farine de blé enrichie, sucre de canne, graines de lin brun, canneberges séchées (canneberges, sucre, huile de tournesol), graines de citrouille, miel, yogourt grec (lait écrémé, culture bactérienne), bicarbonate de soude, sel rose de l'Himalaya.
Peut contenir : graines de sésame, sulfites, autres noix.