Adultes (19 ans et plus) : Prendre 1 cuillerée à thé deux fois par jour. Pour chaque gramme de psyllium, prendre avec 30 ml de liquide (eau, lait, jus de fruit, ou breuvage aqueux semblable). Boire immédiatement et maintenir un apport suffisant en eau. Effets observés 12–24 heures après la première dose; les résultats peuvent prendre 2–3 jours. En cas de prise d’autres médicaments, prendre ce produit 2 heures avant ou après ceux-ci. Éviter d’utiliser à long terme et consulter un praticien de soins de santé pour tout usage au-delà de 6 semaines. Prendre aussi 1–2 capsules d’Acidophilus Ultra à enrobage entérique chaque jour. Commencer progressivement ou tel qu’indiqué par votre praticien de soins de santé. Nos capsules d’Acidophilus Ultra sont protégées par un enrobage entérique, qui permet au contenu en probiotiques de résister aux acides gastriques ainsi que de parvenir aux intestins entiers et vivants pour y délivrer leurs bienfaits.