Pour le SCI et la diarrhée (adultes) : 1 mesure (5 g), 1 à 2 fois par jour, dissoute dans 250 mL d’eau, ou suivre les recommandations d’un praticien de la santé.
Pour la constipation, les selles et l’indice glycémique (adultes) : 1 mesure (5 g) ou 2 mesures (10 g) par jour, dissoutes dans 250 mL d’eau, ou suivre les recommandations d’un praticien de la santé.
Pour le SCI et la diarrhée (enfants de plus de 8 ans) : 1 mesure (5 g) par jour, dissoute dans 250 mL d’eau, ou suivre les recommandations d’un praticien de la santé.
Pour la constipation, les selles et l’indice glycémique (enfants de 12 à 16 ans) : 1 mesure (5 g) par jour, dissoute dans 250 mg d’eau, ou suivre les recommandations d’un praticien de la santé.