Chaque supplément gélifié contient :
Usage recommandé Adultes : Prendre 2 gélifiés une fois par jour, au moment du coucher ou de 20 à 30 minutes avant. Peut être pris à jeun. Éviter de conduire ou d'utiliser de la machinerie dans les cinq heures suivant la prise du produit.
Consulter un professionnel de la santé avant de poursuivre l'utilisation au-delà de 4 semaines.
Tenir hors de la portée des enfants. Conserver dans un endroit frais et sec, dans l'emballage bien fermé.
Évitez de prendre le produit avec de l'alcool ou des produits qui accroissent la somnolence. Consultez un professionnel de la santé avant l'utilisation si vous prenez des médicaments antiépileptiques, antispasmodiques ou immunosuppresseurs, des médicaments pour le traitement de l'hypertension, qui ont un effet sur l'état mental ou qui augmentent la sédation, des stéroïdes ou des anticoagulants, ou encore si vous souffrez d'une maladie cardiovasculaire, du système immunitaire ou du foie ou d'une maladie rénale chronique, de problèmes hormonaux ou épileptiques, d'asthme, de diabète, d'hypoglycémie ou de migraines.
Si vous pensez être atteint de dépression ou avez besoin de soutien psychologique, il est préférable d'utiliser l'une des deux ressources suivantes : Dépression et Suicide
Évitez d'utiliser ce produit si vous êtes enceinte ou allaitez.
Cessez l'utilisation si des allergies se manifestent ou en cas de maux de tête, de confusion ou de nausées.