Chaque capsule végétale contient :
Hypromellose (enveloppe de la capsule végétale), poudre de balle de riz (Oryza sativa).
Adultes : Comme aide-sommeil et pour toute autre utilisation: prendre une ou deux capsules avec de l'eau une fois par jour avant ou au moment de se coucher selon le besoin.
Pour le décalage horaire: prendre une ou deux capsules avec de l'eau une fois par jour au coucher pendant le voyage et une fois arrivé à destination jusqu'à ce que l'organisme se soit adapté au nouveau fuseau horaire ou à l'horaire quotidien.
Ne pas conduire ni manipuler de machinerie dans les 5 heures suivant la prise de ce produit, qui contient de la mélatonine. Éviter de le prendre avec de l'alcool ou avec des produits qui augmentent la somnolence.
Durée d'utilisation: Consulter un praticien de soins de santé pour un usage prolongé au-delà de 4 semaines de suite.