Versez 150 ml d’eau bouillante sur un sachet, couvrez et laissez infuser de 10 à 30 minutes. Pressez doucement le sachet afin d’en extraire tout le contenu. Cette tisane provoque une selle dans les six à douze heures.
À prendre quelques heures avant ou après la prise de tout autre médicament ou produit de santé. Prendre une seule dose au coucher. À boire deux ou trois fois par semaine. Si les effets désirés ne se produisent pas, augmentez la fréquence à une tasse par jour.