Vitamine C Cristaux

Saviez-vous que la vitamine C n’est pas essentielle à tous les animaux? Toutefois, elle l’est pour nous, les huamins. Elle n’est pas une constituante nécessaire de l’alimentation, du moins pour tous les mammifères à l’exception des cochons d’Inde, des chauvesouris frugivores, des oiseaux bulbuls à ventre rouge, et des primates — ce qui nous inclut. Toutes les autres espèces produisent la leur.

La vitamine C est requise pour assurer la synthèse du collagène, notre colle intercellulaire qui conserve intacts notre peau, nos poumons, nos artères, notre système digestif, et tous nos organes. Elle est un antioxydant puissant qui nous protège des radicaux libres, de la pollution, des carcinogènes, des métaux lourds, et d’autres toxines. Elle est fortement antivirale et légèrement antibactérienne. Sans une quantité adéquate de vitamine C, aucune énergie n’est émise par chaque cellule, chaque muscle, et le cerveau. Les glandes surrénales possèdent une forte concentration en vitamine C, qui est essentielle à la synthèse des hormones du stress. La vitamine C est si indispensable pour la plupart des réactions chimiques du corps que sans elle, la vie ne pourrait tout simplement pas être possible.