Notre naturopathe Renée Jean vous parle dans sa chronique santé des superaliments fermentés. La fermentation permet d'enrichir la valeur nutritionnelle des superaliments, et de vous faire profiter des bienfaits des probiotiques et prébiotiques.
Bons pour votre système immunitaire, les superaliments fermentés agissent aussi positivement sur votre santé digestive.