Capsule Santé 104.7 FM : Réduire son Niveau de Stress

Le stress est un compagnon de route du quotidien qu'il faut apprendre à apprivoiser. Notre naturopathe Renée Jean vous donne ses trucs et conseils, et vous présente un remède naturel, la L-Théanine.

La L-Théanine est un acide aminé qui favorise la détente, et permet de lutter efficacement contre l'anxiété et le stress.

Réduire son niveau de stress : réduire son niveau de stress

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