Alimentez votre bien-être : Retrouver sa libido

Souffrez-vous d'une baisse de la libido? La naturopathe de La Boite à Grains Lynn Goneau vous donne ses conseils pour augmenter vos niveaux d'énergie et de désir. 

Plusieurs aliments ont des propriétés intéressantes afin d'améliorer la circulation : la betterave, le clou de girofle, la racine de gingembre. D'autres sont connus pour leurs vertus aphrodisiaques, comme le chocolat, ou encore l'avocat.

Afin de retrouver sa libido, il est primordial d'avoir une bonne qualité de sommeil, et aussi de réduire son niveau de stress. 

Profitez de conseils précieux en écoutant le balado Alimentez votre bien-être de Lynn Goneau, naturopathe de La Boite à Grains.

Retrouver sa libido : les produits recommandés

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