Margarita Fraise et Lime aux électrolytes

Après une longue journée au soleil, quoi de mieux qu’un verre de margarita pour se rafraîchir. Cette recette de margarita fraise et lime est particulièrement hydrante et reminéralisante, grâce à notre ingrédient secret : les électrolytes.

Les électrolytes permettent de contrer la déshydratation et la fatigue attribuée à l’exposition prolongée au soleil ainsi qu’au coup de chaleur.

Cette margarita est également un cocktail sans alcool qui plaira aux sportifs voulant se réhydrater après un entraînement.

Portions : 4 à 6

Préparation : 10 minutes

Difficulté : Débutant

Outils culinaires : Mélangeur haute puissance

Ingrédients de la Margarita Fraise et Lime aux électrolytes

• 2 tasses de fraises congelées
• 1 tasse de limonade biologique
• ½ tasse de jus d’orange
• 2 cuillérées à table de jus de lime fraîchement pressé (jus d’une lime)
• 8 glaçons
• 1 mesure de poudre électrolyte hydratante VegaSport à saveur de citron-lime
• Garnitures : cristaux de sucre ou de xylitol, cristaux de sel, tranches de lime
• Optionnel : 4 à 8 oz de Téquila

Démarche pour la Margarita Fraise et Lime aux électrolytes

1. Pulvériser tous les ingrédients (à l’exception des garnitures) au mélangeur à haute puissance. Mélanger jusqu’à ce que les glaçons soient brisés et que les fraises soient bien broyées.
2. Préparer des verres à margarita (ou à martini) en humidifiant les rebords de jus de lime.
3. Déposer les cristaux de sel et de sucre dans une petite assiette et givrer les rebords des verres.
4. Verser le mélange à margarita dans les verres givrés de sucre et de sel.
5. Servir immédiatement.

À propos de l'auteur

Naturopathes de La Boite à Grains

Équipe de naturopathes diplômés et certifiés (ND) à Gatineau en Outaouais.

Article d'origine écrit par Véronique Cousineau, Naturopathe