Qu'est-ce que le miso? (Bonus: 5 recettes de miso)
Dans cet article, vous découvrirez 5 façons d’utiliser le miso en cuisine pour profiter pleinement de ses vertus. Nos idées de recettes sauront nourrir votre...
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Pourquoi une alimentation végétale est bonne pour la flore intestinale?
Les végétaux, en plus d’offrir un contenu vitaminé impressionnant, fournissent des fibres qui favorisent la santé et le développement de la flore intestinale. Certaines fibres...
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Bébés et enfants : Quand prendre des probiotiques?
Plusieurs parents se tournent vers des probiotiques afin d’améliorer la santé de leurs enfants et de nombreux pédiatres encouragent cet usage. Savez-vous toutefois quand les...
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4 raisons pour maintenir votre flore intestinale en bonne santé
De nombreuses études sur le microbiote (flore intestinale) émergent et nous comprenons de mieux en mieux son importance. Afin de mieux comprendre l’impact de la flore...
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Soulagement de la constipation
Mis à part les inconforts digestifs, la constipation peut engendrer plusieurs effets indésirables, dont la surcharge de déchets métaboliques, communément appelés toxines, sur l’organisme. Prenez...
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