Les Oméga-3 pour Vaincre la Dépression
La reconnaissance du rôle très important des oméga-3 dans la prévention et le traitement de la dépression permet de voir sous un autre éclairage cette...
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Le millepertuis, un remède médicinal contre la dépression et les troubles du sommeil
Pour combattre la dépression légère et les troubles du sommeil, le millepertuis est un remède de plus en plus utilisé. Découvrez les spécificités de cette...
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10 trucs pour prévenir la dépression post-partum
Vous avez accouché et vous êtes en lune de miel avec votre nourrisson. Cependant, pour plusieurs mamans, la dépression postnatale peut venir brouiller ces doux...
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Luminothérapie / dépression saisonnière
Moins de luminosité à l’hiver, plus de déprime, vive la luminothérapie pour nous sortir du noir.
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