Capsule Santé 104.7 FM : Comment Éviter les Carences en Fer

par La Boite à Grains 05 Jun 2024 0 commentaires

Ressentez-vous un manque d'énergie sans vraiment savoir pourquoi? Peut-être souffrez-vous d'une carence en fer. Apprenez-en plus dans la capsule santé de notre naturopathe Renée Jean.

La viande et les légumineuses sont une excellente source de fer dans notre alimentation. Des compléments alimentaires peuvent aussi être intéressants.

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Comment éviter les carences en fer : les produits recommandés

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