Dans la liste des inconforts digestifs, la constipation fait partie des plus incommodants. Notre naturopathe Renée Jean vous donne ses conseils pour soulager durablement les symptômes de la constipation.
Buvez-vous assez d'eau? Consommez-vous beaucoup de fibres alimentaires? Faites-vous de l'exercice régulièrement? Voici quelques pistes parmi d'autres pour aider à lutter contre la constipation.
Soulager la constipation : les produits recommandés