Le garde-manger santé : Bien s'hydrater pendant l'été

Avec la chaleur qui s'installe en été et les nombreuses activités extérieures qui s'offrent à nous, notre corps a tendance à se déshydrater beaucoup plus facilement. D'où l'importance de boire beaucoup d'eau et de s'assurer d'avoir une hydratation adéquate. Alexandre Savard vous présente plusieurs produits intéressants à consommer cet été.

 

Bien s'hydrater pendant l'été : les produits recommandés

- L'eau d'érable biologique Maple 3

- L'eau de source alcaline Flow

- Ester-C Energy Boost de Sisu