Recette Santé : Barres Keto au Citron & à la Vanille avec Lynn Goneau

Recette Santé : Barres Keto au Citron & à la Vanille avec Lynn Goneau

 

Ingrédients

Croûte

2 tasses de noix de Macadame (ou noix de Grenoble)

¼ tasse huile de noix de coco ramollie

¼ tasse de noix de coco râpée non sucrée ou ¼ tasse de graines de chanvre décortiquées

Garniture

2 tasses de noix de cajou pré-trempées

½ tasse de frappé Love Good Fats à saveur de vanille

2/3 tasse de jus de citron frais

2 cuillerées à table de zeste de citron + 2 cuillerées à thé

2 cuillerées à thé d’essence de vanille

Eau au besoin

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