Capsule Santé 104.7 FM: La Santé de la Peau et des Cheveux
Apprenez-en plus sur les bienfaits du collagène et son action sur la santé de vos cheveux, votre peau, vos ongles ou encore vos articulations dans la chronique santé de Renée Jean, naturopathe de La Boite à Grains.
La santé de la peau et des cheveux: le collagène
Le collagène est une protéine qui se trouve principalement dans le tissu conjonctif, en particulier les os, le cartilage, les tendons et les ligaments. Fabriquée à partir de longues chaînes d'acides aminés liés, elle est souvent appelée la «colle» qui maintient le corps ensemble, fournissant force et structure à tous vos tissus conjonctifs. Si vous avez un mode de vie actif ou si vous souhaitez maintenir des os et des articulations sains, envisagez le collagène dans le cadre de votre plan de bien-être.
La santé de la peau et des cheveux: le silicium
Le silicium participe à la structuration des tissus conjonctifs et des phanères (peau, ongles, cheveux). Le silicium stimulera la production de kératine et permettra de ce fait de garder des cheveux en pleine santé.
La santé de la peau et des cheveux: la biotine Vitamine B8
Reconnue pour favoriser la pousse des cheveux, la vitamine Biotine rend les cheveux plus forts et améliore leur structure. La biotine contribue à donner aux cheveux une meilleure texture et plus d'élasticité. Les cheveux poussent en meilleure santé et les chutes sont atténuées.