Balados

Quoi manger pour profiter des bienfaits des probiotiques et des prébiotiques? Quels aliments aident à améliorer le fonctionnement de notre système digestif et jouent un rôle indirect...

Souffrez-vous de constipation, même occasionnelle? Cela peut être causé par certains dérèglements au niveau des intestins. Certaines solutions naturelles existent afin de prendre soin de...

Pour perdre du poids ou tout simplement gérer son poids de façon optimale, manger de façon équilibrée est la clef. Notre naturopathe Lynn Goneau vous...

Pour une boisson santé, remplie de bienfaits, et au goût agréable, il est bon de se tourner vers le kombucha. Cette boisson fermentée est riche...

Après certains excès alimentaires et peut-être aussi en boisson durant le temps des fêtes, il est important de prendre soin de sa santé. Notre naturopathe...