Quels Ingrédients Naturels pour une Peau Éclatante?
La peau est un organe vital aussi important que l’estomac, les reins, le foie, etc. Elle est notre plus grand organe et en tant que première barrière immunitaire, elle nous protège du monde extérieur. Le système tégumentaire, terme anatomique donné à la peau, est un reflet important de notre état de santé global. Lorsque la peau se porte mal, des répercussions sont immédiatement observables. Le système tégumentaire inclut les cheveux et les ongles que l’on appelle aussi «phanères». Ils sont produits par différentes couches lipidiques (kératines, fibroblastes, mélanocytes).1, 2, 3
Le fonctionnement de la peau
Saviez-vous que les couches de la peau jouent un rôle très important. Par exemple, la première couche s’appelle "l’épiderme" et est recouverte par une couche qu’on appelle "couche cornée", il s’agit d’une barrière entre notre organisme et le monde extérieur. L’épiderme est parsemé de petits trous, les pores de la peau, d’où sort la sueur. Les poils, les cils et les cheveux se forment dans la deuxième couche, le derme à l’intérieur de petites gaines du follicule pileux avant de sortir à travers les pores. Ses conduits sont connectés à des glandes qui produisent du sébum. Les glandes sudoripares qui produisent la sueur sont situées aussi dans le derme.
Au milieu de tout ce système, on trouve des récepteurs sensoriels connectés au cerveau dont certains sont sensibles à la pression, d’autres au toucher ou à la température. Et instantanément l’épiderme nous transmet la douleur par ses récepteurs sensibles.2, 3, 4
Les cellules à la surface de notre peau
La surface de notre peau est constituée d’une fine pellicule de cellules mortes qui tient lieu de protection contre le monde extérieur. Entre 30 000 et 40 000 cellules mortes se détachent de notre peau à chaque minute. De nouvelles cellules cutanées viennent sans cesse remplacer les cellules perdues.
Le derme
Juste sous l’épiderme se trouve le derme, un tissu de soutien (tissu conjonctif) d’une épaisseur variable selon les régions du corps, qui peut atteindre de 1 à 3 mm et qui constitue la majeure partie de notre peau. Richement vascularisé, le derme assure la nutrition de l’épiderme par diffusion. Ses fibres protéiques fabriquées par des cellules spécifiques, les fibroblastes, jouent un rôle d’assise pour l’épiderme. La perte des capacités de soutien et d’élasticité des fibres du derme est à l’origine de l’apparition des rides et des signes cutanés du vieillissement. Le derme joue aussi un rôle primordial dans la thermorégulation, dans la cicatrisation et dans l’élimination de certaines substances toxiques grâce à la sudation.
Le derme étant une peau véritable, c’est-à-dire qu’il ne se renouvelle pas comme le fait l’épiderme, il reste le même toute notre vie.2, 3, 4
La peau et ses défis
Les différentes couches de peau de notre corps assurent une forme de protection tout au long de notre vie et s'altèrent avec le processus de vieillissement. Ces étapes de la vie sont tout à fait normales mais le stress oxydatif (radicaux libres) peut causer un vieillissement prématuré qui fera apparaître plus rapidement des rides ou ridules et/ou donner une apparence terne et fatiguée à la peau. Les radicaux libres oxygénés sont des molécules très agressives et instables qui endommagent les protéines, l’ADN et les membranes cellulaires. Le corps utilise ses antioxydants pour neutraliser ceux-ci, mais en cas de déséquilibre, il manque parfois de ressources antioxydantes pour contrebalancer ce ravage des radicaux libres.5
Les facteurs de stress oxydatif
Nombre de facteurs externes sont connus pour déclencher ou accroître la production de radicaux libres dont nous sommes exposés tous les jours. Ainsi, la peau, soumise à notre mode de vie moderne accumule des stress tels que l’insomnie, le manque d’hydratation quotidienne, une alimentation pauvre en nutriments, un manque d’activité physique, une exposition accrue aux polluants environnementaux, une surexposition au soleil dont les rayons UVA, le tabagisme, la fumée secondaire, la fumée de cannabis, les aliments frits, l’alcool, etc.5, 6
Les changements de saisons, ennemi de la peau
D’autres stress importants qui ont un impact sur notre peau chez nous, sont par exemple nos quatre saisons ou le changement de températures avec des écarts extrêmes. Pensons à nos hivers longs et froids et le nombre de changements de température que nous pouvons vivre dans une journée : le chauffage de nos maisons, le chauffage dans nos voitures en plus du manque de lumière de cette saison. Ensuite, on peut penser aux pluies glaciales et pendant nos étés, les périodes de chaleurs et d’humidité qui affectent aussi notre peau.7
Inspiration Beauté, une formule naturelle pour prendre soin de sa peau
Je vous présente le produit Inspiration Beauté de la compagnie Sisu. C’est une formule sous forme de gélules, faite de 6 ingrédients naturels pour prendre soin de votre peau et de votre santé.9, 10
Inspiration Beauté :
- est bénéfique pour le système immunitaire, améliore l’apparence de la peau en plus de fournir des éléments nutritifs pour vos cheveux et vos ongles.
- Peut aider des problèmes cutanés tels que l’acné, peut améliorer les rides en augmentant l’hydratation cellulaire, l’élasticité et la douceur de la peau
- C’est un antioxydant pour la prévention des dommages cutanés dus à l’exposition au rayonnement ultraviolet
Inspiration Beauté, six ingrédients naturels éprouvés
L'acide hyaluronique
Notre peau, nos ongles et nos cheveux produisent de l’acide hyaluronique de façon naturelle. Cette molécule élastique est riche en eau et agit comme une sorte de ciment qui comble les vides entre les cellules pour assurer leur cohésion en renforçant la protection de ceux-ci contre les agressions extérieures.
Cependant, avec l’âge, la quantité d’acide hyaluronique diminue, ce qui amène une déshydratation des tissus et occasionne l’apparition de rides et de ridules. Ainsi, il devient inévitable d’hydrater sa peau de l’intérieur (le derme) avec l’ajout d’une supplémentation. En plus, l’acide hyaluronique possède des vertus antioxydantes ce qui lui donne aussi un rôle protecteur contre les dommages du soleil dont les rayons UVA.8
Le zinc
Le zinc stabilise la production de sébum de la peau et aide à prévenir l’acné. Il inhibe l’enzyme 5-alpha-réductase de la testostérone, responsable de la perte de cheveux chez les femmes et les hommes. En plus, les taches blanches sur les ongles sont une carence en zinc.
La biotine
La biotine est une vitamine B et une carence de celle-ci peut être la source d’une perte de cheveux et des ongles cassants. La biotine soutient la production de kératine. La kératine est une protéine insoluble présente dans l’épiderme, les cheveux, les poils et les ongles.
Le sélénium
Le sélénium est un antioxydant contre les radicaux libres.
La prêle
La prêle fortifie les phanères (cheveux et ongles).
Le lycopène
C’est un antioxydant dans la famille des caroténoïdes présent dans la peau.8, 9, 10
À retenir : Inspiration Beauté favorise la santé et le rajeunissement de la peau, remédie aux dommages cutanés, aide à réparer et restaurer la brillance des cheveux et à fortifier les ongles, permet une hydratation continue et apporte un teint éclatant.
Inspiration Beauté, c’est faire renaître votre beauté de l’intérieur vers l’extérieur !
À propos de l'auteur
Marie Couture, Naturopathe Diplômée
Spécialisé en :
- Troubles digestifs
- Inflammation
- Problèmes hormonaux
- Gestion du stress
Références :
- Joyeux Pr. Henri, Joyeux Jean, Manger mieux et meilleur de 0 à 100 ans, éditions du Rocher, 2017, 326 pages
- Marieb Elaine, Anatomie et physiologie, ERPI, 1999, 1194 pages
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