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Considérée comme un aliment fonctionnel, la betterave regorge de bienfaits pour la santé. Lorsqu'on la consomme de façon régulière, elle aide à réguler le transit...
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Souffrez-vous parfois de déficit d'attention? Comment faire pour garder un focus constant, et favoriser une bonne santé mentale? Notre naturopathe Renée Jean vous parle du...
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Le vinaigre de cidre de pomme, combiné à d'autres ingrédients naturels, peut être d'une grande aide lorsqu'il s'agit de perdre du poids. Notre naturopathe Renée...
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