Capsule Santé 104.7 FM : Les Bienfaits des Acides Humiques

Notre naturopathe Renée Jean évoque dans sa chronique santé les bienfaits méconnus des acides humiques. Apprenez comment ils contribuent à votre bonne santé au quotidien, notamment sur le plan cellulaire.

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Capsule Santé 104.7 FM : La Dépression chez les Hommes

Notre naturopathe Renée Jean parle dans sa chronique santé de la dépression chez les hommes. Selon certaines études, au Québec, environ un quart des adultes ressentent du stress au quotidien. Ce stress accumulé peut se transformer chez certaines personnes en dépression.

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Capsule Santé 104.7 FM : Une Rentrée Scolaire en Santé

À l'occasion de la rentrée scolaire, notre naturopathe Renée Jean vous donne ses conseils pour renforcer votre système immunitaire et celui de vos enfants.

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Capsule Santé 104.7 FM : Bien Choisir sa Crème Solaire

Avec l'arrivée de l'été, notre naturopathe Renée Jean vous donne ses conseils pour bien choisir votre crème solaire. Les produits utilisant des ingrédients naturels et de l'oxyde de zinc sont à privilégier : ils permettent de protéger efficacement du soleil, sans pour autant causer des effets indésirables sur la peau.

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Capsule Santé 104.7 FM : Le Rôle des Antioxydants

Notre naturopathe Renée Jean évoque le rôle des antioxydants dans l'organisme, notamment pour la bonne santé de nos cellules. Présents en grande quantité dans les fruits et légumes crus, ils participent au bon fonctionnement de notre système immunitaire et fournissent de l'énergie.

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Capsule Santé 104.7 FM : Énergie et Sexualité

Notre naturopathe Renée Jean parle dans sa chronique santé d'énergie et de sexualité. Elle vous donne ses trucs et conseils pour maximiser votre libido. En privilégiant certaines vitamines et plantes, il est possible de retrouver grâce aux produits naturels sa libido et de la vigueur.

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Capsule Santé 104.7 FM : Probiotiques et Prébiotiques

Importants pour la bonne santé de notre système digestif et immunitaire, les probiotiques et prébiotiques peuvent aussi aider à traiter les symptômes de dépression. Apprenez-en plus dans la chronique de notre naturopathe Renée Jean.

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Capsule Santé 104.7 FM : Ménopause et Andropause

Notre naturopathe Renée Jean parle de la ménopause et de l'andropause, comment bien identifier leurs symptômes et donne quelques trucs pour soulager leurs effets indésirables.

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Capsule Santé 104.7 FM : Les Nutriments pour une Bonne Santé

Une bonne alimentation est la clé d'une santé optimale. Notre naturopathe Renée Jean vous donne ses trucs et conseils, et partage une recette de cocktail fonctionnel.

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Capsule Santé 104.7 FM : Réduire ses Douleurs Articulaires

Notre naturopathe Renée Jean vous donne ses trucs et astuces pour réduire les douleurs articulaires, alors que les douleurs au genou ou dans le bas du dos peuvent être particulièrement incommodantes.

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