Balados

Les hormones influencent des fonctions clés comme l’humeur, le sommeil, la libido, la mémoire, et le poids. Un déséquilibre peut entraîner fatigue, troubles du cycle...

Parmi les vitamines clés, Lynn Goneau souligne l’importance de la vitamine C, de la vitamine D (surtout en hiver), et du complexe B, notamment la...

Lynn Goneau, naturopathe à La Boîte à Grains, explique que le foie (organe aux plus de 500 fonctions) mérite une attention particulière après l’hiver. Surchargé,...

Mis à jour le 2025-04-08 z   Résumé : Les meilleures sources d'antioxydants Dans cette chronique du 104.7FM, Frédéric Bisson discute avec Lynn Goneau, naturopathe...

Le collagène est une protéine essentielle à la santé de la peau, des articulations, des cheveux et des ongles, mais sa production diminue dès la...