Recettes et conseils
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Nos coups de coeur
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Le coup de cœur de Lynn
Lumineuse, pleine de vie et de projets, Lynn a démarré une seconde carrière comme naturopathe à l’aube de ses cinquante ans. Elle vous présente ses produits coups de coeur.
Le coup de cœur de Danielle
Conseillère en santé depuis 2016 à notre magasin du boulevard St-Joseph, Danielle a noué des relations d’amitié et de confiance avec notre équipe et la communauté. Réflexologue, elle est passionnée...
Le coup de coeur d'Eric
Fidèle à son habitude et ne lésinant pas sur les efforts, lorsqu’on a demandé à Eric son coup de cœur, il nous est revenu avec 4 choix. Découvrez-les avec nous 😊
Balados
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Stress et sommeil : à la découverte du pavot de Californie
La naturopathe Lynn Goneau souligne l’intérêt du pavot de Californie, une plante qui aide à apaiser les pensées lorsque le mental est trop actif et favorise un sommeil plus réparateur.
Les probiotiques : pour une bonne digestion et bien plus !
Les probiotiques sont des bonnes bactéries qui composent notre microbiote intestinal et jouent un rôle clé dans la digestion, l’immunité et même la santé mentale, au point qu’on surnomme l’intestin...
Créatine : le supplément du futur?
Lynn Goneau (La Boîte à Grains), en entrevue avec Frédéric Bisson, explique que la créatine, longtemps associée aux athlètes, est l’un des suppléments les plus étudiés et agit comme source...
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Organic Traditions : les superaliments comme générateurs de bien-être
Fournir à la communauté des superaliments 100% biologiques, aux bienfaits reconnus, sous forme de produits innovants et délicieux, voici la bien noble mission d'Organic Traditions.
Good Protein, une compagnie québécoise qui secoue le marché
Lancée en 2019 à Montréal, Good Protein a révolutionné le marché en offrant un produit qui allie bon goût, nutrition et une texture qui rend le tout facile et agréable...
Zorah et huile d’argan, un duo gagnant pour votre peau
De fil en aiguille, la compagnie Zorah est née, tissant des liens forts entre Québec et Maroc, et proposant une sélection de produits de beauté et soins de la peau...
Recette Santé
Plats principaux
Découvrez notre sélection de plats principaux sains et savoureux, allant des recettes végétariennes aux plats à base de viande maigre et de poisson. Des options délicieuses pour tous les goûts et toutes les occasions.
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Desserts
Notre section desserts du blog propose des recettes sucrées et saines pour satisfaire toutes vos envies gourmandes sans compromettre votre bien-être.
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Entrées
Découvrez des idées savoureuses et nutritives dans notre section d'entrées de recettes santé.
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Produits Naturels
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