Balados

Pour perdre du poids ou tout simplement gérer son poids de façon optimale, manger de façon équilibrée est la clef. Notre naturopathe Lynn Goneau vous...

Pour une boisson santé, remplie de bienfaits, et au goût agréable, il est bon de se tourner vers le kombucha. Cette boisson fermentée est riche...

Après certains excès alimentaires et peut-être aussi en boisson durant le temps des fêtes, il est important de prendre soin de sa santé. Notre naturopathe...

Quels sont les bons réflexes à avoir pour soutenir notre système digestif, limiter les effets néfastes des lendemains de veille et conserver une bonne énergie...

On associe, et à raison, les probiotiques à leurs bienfaits sur notre flore intestinale et notre système digestif dans son ensemble. Mais ils jouent aussi...